Sadržaj:
Ako se ljeti nalazi voće koje se maksimalno osvježava dinja, koja osim što je jako hidrirajuće voće, nije uzalud njegovih 90% voda, ima brojne prednosti i svojstva . Neki od njih bili bi njegova niska količina kalorija, antioksidativnih tvari, kao i diuretička svojstva, a također, sorte naranče bogate su beta-karotenima koji nam pomažu da brzo poprimimo boju.
Ako ga volite uzimati prirodno, dobro, to je ukusno voće, ali ako ga želite dodati u svoj jelovnik u većoj količini, a ne znate kako to učiniti, ovdje vam donosimo 11 osvježavajućih recepata s dinjama koji će vam učiniti da voda zalije .
Predjela dinje
Krenuli smo onako kako treba za predjela . Sigurno ćete razmišljati o klasičnoj dinji sa šunkom, pa ne, to je jelo vrlo dobro, ali za predjela se usudimo s nečim originalnijim, poput ovih naziva serrano pršuta s dinje i smokava.
Vijetnamski specijalnost da transformiraju s našim sastojcima, mnogo više mediteranska, te da su idealni i kao aperitiv ili kao prvi tečaj u laganu večeru.
Donosimo vam i nekoliko makija od dinje sa šunkom, još jedan kim azijskim kuhinjama i gdje se usuđujemo zamijeniti tipične norijeve morske alge za naš serrano pršut, koji ovaj put služe kao omotač za ove ukusne pinčiće koji će trajati tren tanjur.
Dinje u kremi
U žlica jela ne treba zaboraviti tijekom ljeta , međutim, idealno je da ih transformirati ih prilagode visokim temperaturama i make hladnih i toplih pripremama koje privlače kad je vruće. Zato smo odabrali ovaj recept za kremu od dinje sa čipsom od šunke.
Ponovo se uparivanje dinje i šunke ponavlja , ali ovaj put ponesite sa žlicom i uživajte u ukusnom prvom jelu.
Dinje u garni
Bez sumnje, najoriginalniji način pijenja dinje je ovaj recept za palačinke i luk od dinje od dinje, ukusna mješavina idealna za pratnju jela od svih vrsta mesa, jer se savršeno uklapa u svinjetinu, perad ili govedinu.
Chutney su egzotična i sposobna alternativa za uljepšavanje bilo kojeg dosadnog jela. Osim toga, možemo ga pakirati i sterilizirati u staklenke i na taj način uvijek imati pripremljen nadjev danima za koji ne osjećamo kao kuhanje.
Dinje u salati
U ovom je poglavlju ona dinja pravi lik , jer su mnoge salate u kojima se ovo voće kombinira s drugim sastojcima, pružajući svježinu i karakterističan svjež dodir.
Započinjemo sa salatom od dinju od dinje s feta sirom i vapnom. Ova sorta dinje savršeno se kombinira s kiselim jelima, posebno sirevima i orasima, otuda i uspjeh ovog recepta. Tako sigurno i ova druga salata od dinje i gorgonzole može postati još jedna od vaših ukusnih ljetnih opcija .
Ako ste više mesožderi, zasigurno će vam se svidjeti ova dva prijedloga : s jedne strane, dinja, janjeća salata i hrskava salata od piletine ili ovaj salat od dinje, rukole i slatkog brašna. Oboje se pripremaju u trenu i ukusni su kad miješate slatku dinje sa slanom mesom.
S puno više raznovrsnih sastojaka ova je talijanska salata od dinje, sastavljena od slatkog kukuruza ili rajčice, cjelovita je opcija za laganu večeru.
Dinja za desert
Ako vam se uzimanje dinje samo čini dosadnim i imate više želje za slatkišima, pogledajte ove tri slastice pripremljene s dinje koje nemaju što poslati ostalim složenijim.
Juha od dinje i voća, svjež i lagan prijedlog koji će oduševiti djecu , koja im bez shvaćanja dajemo dobru dozu vitamina.
Ili ove fantastične jednostavne kockice dinje i jogurta, idealne za užinu, kada u istom pripravku donosite voće i mlijeko. Završavamo vrlo aromatičnim desertom, dinjanim kuglicama s jogurtom od metvice, desertom koji uopće nije težak i u koji možemo miješati različite sorte dinje kako bismo joj dali dodatni okus i dopadljivost.
Pa ovo je bila naša kompilacija 11 recepata s dinjama koji će učiniti da vam usta vode . Ako ih provedete u ljeto, dinja će vam sigurno postati jedno od omiljenih plodova kad vrućina, ako već nije, pritisne.
