Dom Drugi 10 istina o margarinu
10 istina o margarinu

10 istina o margarinu

Anonim

Pokrenuta je nova kampanja pod nazivom „ 10 istina o margarini “ kako bi potrošači bili svjesni proizvoda koji još uvijek ima svoje branitelje i štetnike.

Prirodno, deset razloga zbog kojih se, ako se zanemaruju druga pitanja, mogu činiti korisnima, jesu sljedeći: 1. Margarina je zdrav izvor energije zahvaljujući opskrbi nezasićenim mastima, potrebnim u svakodnevnoj prehrani. 2. Širenje margarina u grickalici doprinosi unosu vitamina A i D vitalnih za rast i regulaciju metabolizma i apsorpciju kalcija. 3. Margarin doprinosi manje kalorija od ostalih masti ili ulja uobičajene konzumacije, tako da vam može pomoći u prehrani za kontrolu težine (posebno ako se konzumiraju lagane sorte). Četiri.Margarin je idealan dodatak zdravoj prehrani jer je izvrstan izvor mega-3 i omega-6 masnih kiselina. 5. Margarin ne sadrži kolesterol, a također vam može pomoći da ga snizite ako sadrži biljne sterole ili ako zamjenjuje namaz bogat zasićenim masnoćama. 6. Margarin je bogata vitaminom E, s velikom antioksidacijskom sposobnošću, i koju moramo uzimati kroz hranu. 7. Margarin se može preporučiti u dijetama sa malo soli, zahvaljujući niskom udjelu natrija. 8. Tost s margarinom, voćem i mliječnim mlijekom doprinosi pripremi zdravog i uravnoteženog doručka za cijelu obitelj. 9.Margarini sadrže manje od 1% trans masti zahvaljujući poboljšanju njihovog procesa proizvodnje. 10. Margarin je hrana biljnog podrijetla.

U Directo al Paladar već smo dali svoje mišljenje, kao i poveznice interesa i znanstvene studije o ovom proizvodu, mnogo kasnije od onih koje se nude na webu koje su pokrenule u pratnji spomenute kampanje.

Predlažemo da pročitate da je margarina štetna kao maslac i / ili što vam je draže, maslac ili margarin ?. Jasno je da se radi o vrlo konzumiranim proizvodima, ali osobno ih radije zamijenimo kad god je to moguće maslinovim uljem.

10 istina o margarinu

Izbor urednika