Pate li od problema s aknama? Mislite li da ne možete piti koktele s sokovima jer patite od dijabetesa? Prevlada li vas stres ili umor ili jednostavno više volite dijetu?
U 365 sokova i smoothieja , nutricionistica Natalie Savona otkriva kako izbjeći sve ove probleme i mnoge druge, koliko dana u godini. Zašto je život već pretežak i moramo uživati u većini i najčudnijem, bez upotrebe kapi alkohola.
Ova se knjiga temelji na motu „prirodni recepti za uživanje u zdravlju i vitalnosti svaki dan“ i tako je autor detaljno objasnio na 192 stranice na kojima možemo naučiti mnoge mogućnosti mješavina koristeći prirodne sokove, iscijeđene, nikada ne bocane. Unutar pronalazimo 365 recepata u kojima nam on govori: sastojke, mjere, pripravke i hranjive sastojke dobivene smjesom. Također daje ocjenu 1 do 5 na pet specifičnih karakteristika: energija, detoksifikator, imunitet, probava i koža.
Sve to u punom koloru i fotografiji koristeći originalne krupne planove i perspektive.
Usput, jeste li znali da voćni sokovi pružaju neposrednu energiju, ali kasnije ta razina energije može pretrpjeti ono što se naziva "padom"? Otopinu, smanjite ih vodom ili promijenite za sokove od povrća.
Kupite ga i nastavite tražiti.
