Već znamo važnost dobrog doručka, ali isto tako znamo koliko malo vremena trošimo na ovaj obrok. Početak dana s domaćim doručkom zaslužuje da bude integriran u našu rutinu i za to možemo kupiti 160 doručka za početak dana .
Pokazuju nam više od 160 recepata na bazi svježeg voća i sokova, tosti, džemova, sendviča itd., Tako da doručak postane ugodan trenutak.
Oni također nude opsežne informacije o energetskim potrebama, različitim grupama hrane, ključeve uravnotežene prehrane i različite načine pripreme doručka prema klasifikaciji hrane.
Ova knjiga izdavačke kuće Everest trebala bi postati vodič kojeg će svi Španjolci slijediti, jer bi bila od velike pomoći našoj organizaciji i pomogla u našem svakodnevnom nastupu.
