Sadržaj:
- Brzi i lagani recepti za rad
- Brzi i jednostavni recepti za drugi tečaj za rad
- Brzi i jednostavni recepti za desert za posao
Jeste li jedan od onih koji moraju uzimati hranu na posao? Pa, ako je tako, nemojte pretjerano razmišljati o tome što pripremiti svaki dan. Od Directo al Paladar želimo vam pomoći s 15 brzih i jednostavnih recepata koje ćete ponijeti na posao, a to što je jesti tupper užitak, a ne obveza, također bez trošenja sati u kuhinji za njihovim pripremama i na taj način iskorištavanja slobodnog vremena u drugim stvarima.
Mnogi od nas promijenili su jelovnik dana ili skewer za domaće jelo koje treba ponijeti u uredu, no ne želimo nezgodne recepte koje je teško nositi, podgrijati i jesti na radnom stolu. Zato vam danas želimo ponuditi mnoga jela koja savršeno služe za mirno jelo kod kuće onog dana u kojem se ne želimo komplicirati u kuhinji, ali i staviti u kutiju za ručak i svako jutro odlaziti s njima.
Brzi i lagani recepti za rad
Započinjemo s prvim tečajevima , koji će vam se možda činiti najzgodnijima za rad, a vidjet ćete da ne moraju biti takvi. Jelo ne mora biti sinonim za odustajanje od mahunarki u našoj prehrani, zato vam donosim dvije vrlo jednostavne, brze salate, tako da za manje od 15 minuta možete uživati u dva cjelovita recepta.
S jedne strane, ova hrskava salata od crvene leće, a s druge salata od slanutaka s rajčicama i trbuhom od tune, obje su vrlo kompletne i ako vam nije puno hrane mogu vam poslužiti kao jedno jelo.
Jela s tjesteninom također su vrlo jednostavna za transport i ponovno zagrijavanje u uredu . Predlažem tri recepta koja su napravljena za manje od 30 minuta i koja će biti ukusna, poput ove tjestenine s tunom i povrćem, vrlo jednostavan recept u kojem možete obožavati vruće ili hladno.
Ili također ove špagete s kozicama od češnjaka, ekspresni recept za koji moramo koristiti samo tri sastojka. Jelo puno morskog okusa i sa začinjenim dodirom, koje vas može razveseliti i najtežeg radnog dana.
Ako ste više mesa, zasigurno će vam se svidjeti ovaj najnoviji jednostavan i brzi recept za posao , neki tagliatelle paglia e fieno s vrhnjem i šunkom. Prijedlog da ako trebate imati mikrovalnu pećnicu u uredu, ali ukusna, ukusna kao i većina.
Brzi i jednostavni recepti za drugi tečaj za rad
Za druge tečajeve započinjemo s mesom. Preporučujem ovaj recept za pileći curry u 10 minuta, ukusno jelo za najljepše u kuhinji koje također možete personalizirati dodavanjem ili promjenom začina.
Uz svinjetinu, predstavljam vam jelo koje ne smijete izgubiti iz vida, neka roštiljasta rebra za pet minuta, što će zavidjeti vaši suradnici. Pripremaju se u ekspres loncu u trenu i odlično zagrijavaju uz puhanje mikrovalne peći i začinju s malo umaka.
Ako vam se svidjela druga riba , donosim vam nekoliko brzih i jednostavnih prijedloga za izradu i oduzimanje, poput ovog s oslićem od taki s rajčicom, vrlo brzo ako već imate umak od rajčice napravljen od drugog pripravka ili jedan od onih recepata koje možete uzeti i hladne i tople, kisele srdele, koje, ako je uz salatu, već čine konzistentno jelo.
Za kraj nekoliko recepata s jajima , koji nas uvijek uspijevaju izvući iz problema u kuhinji, a ovaj put i više. Kao na primjer kod ovog recepta za omlet od tikvica i brie sira, koji se pravi u plisnoj plazmi i sadrži puno sastojaka.
Ili također ovu omlet s divljim šparogama, koja se lako nosi u tuperu i uz samo nekoliko minuta mikrovalne pećnice savršena je za uživanje u izvrsnom obroku.
Brzi i jednostavni recepti za desert za posao
Što bi bilo jelo bez dobrog deserta , pa tako i nešto slatko da se ovaj uredski izbornik brzo i jednostavno zatvori. Preporučujem ove brzi krem koji se pripremaju za pet minuta, napravite ih noć prije, a sljedeći dan ih imate savršeno teksturirane.
U termos ili bocu možete uzeti sjajni lassi ili smoothie od manga i jogurta originalan desert za piće, čak i ako nemate puno slobodnog vremena na poslu.
Ako ste ljubitelji čokolade , pripremite za 15 minuta nekoliko lisnatog tijesta s čokoladom poput ove, ali čuvajte ih sigurno jer su tipični oni koji se jave u bilo koje vrijeme i možda ćete biti u iskušenju da ih ponesete sredinom jutra.
Završavamo ovaj izbor klasičnim desertom koji nikad ne ide van stila , voćnom salatom. Svestrani recept tamo gdje ima, jer možete dodati onu vrstu voća koja vam se najviše sviđa i uvijek će biti dobra. Tuper se lako nosi, poslužit će kao bogat desert i pun vitamina.
Ovaj izbor 15 brzih i jednostavnih recepata za posao je došao daleko . Dakle, nema opravdanja da loše jedete u uredu rekavši da nemate vremena za kuhanje. Kao što vam uvijek kažemo, u kuhinji može tko hoće.
