Meso? ... nije bez salate

Meso se u osnovi sastoji od bjelančevina i masti.

U proteini imaju, unutar našeg tijela, uloga „plastike”, to jest, oni su gradivni blokovi koji čine do naše tjelesne strukture.

Na masti su, u ovom slučaju, vozilo dođe do vitamine na svoje odredište, bez njih mnogo vitamina, masti - topiv, vitalne za nesmetano funkcioniranje našeg tijela, a ne asimiliraju, time uzrokujući ne samo nedostajalo, ali bolest ,

Pa, s druge strane, povrće, posebno sirove salate (koje, nisu izložene vrućini, zadržavaju netaknute sve svoje kvalitete), imaju ulogu regulatora metabolizma ili, što je isto, usmjeravaju promet i naručuju sve materija (da nas razumiju).

Povrće nam također pruža minerale, koji su neophodni da bi svaki dio našeg tijela imao snagu i rastao.

Uz to, ova bezopasna salata pruža nam vlakna , ili ono što nam je isto, pomaže nam očistiti sve beskorisne ostatke koji su nastali tijekom probave.

Vlakna je promatrač … možete li zamisliti kako se suđe pere samo pod tekućom vodom? Ako ga bolje očistite … zar ne mislite?

Pa, znate, naviknite se jesti salate s gotovo svim obrocima , posebno mesom i masnom hranom.

Postoje teorije o tome kada treba konzumirati ove salate, prije, nakon ili za vrijeme obroka … Uzimam ga prije, za vrijeme i nakon, "hobija".

Kupujete svoj vlastiti "hobi", ali da, jedite salatu .